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5 月 2019

新店TRX

瑜伽可以促進血液迴圈,增强體力和靈活度

幾乎所有的瑜伽課程都能讓你流汗、練習深呼吸和加速心臟律動,而且能透過扭轉和彎曲的姿勢按摩並刺激排泄器 Read more…

By admin, 2 年 ago
新店瑜珈

瑜伽能消除疲勞使人保持一種舒暢寧靜的狀態

瑜伽的姿勢是經過數千年練習經驗所萃煉而成的身體動作,能加强並延展肢體的結締組織。不管你的身體是柔軟還 Read more…

By admin, 2 年2 年 ago
新店空中瑜珈

越來越受歡迎的空中瑜伽對身形有諸多好處

其實,空中瑜伽往往比傳統瑜伽更易掌握,分傳統瑜伽體式,若有吊床穩定身體,在空中借力,會做得更完美,例 Read more…

By admin, 2 年2 年 ago
瑜珈分類

做瑜伽能獲得全面的放鬆,是從身體到心靈的

有導師說,這不單是健美,更是健心,都市壓力,不但為身體帶來疲憊,對心靈來說更是一種磨練煉,因緊張、不 Read more…

By admin, 2 年2 年 ago
新店TRX

練習空中瑜伽,能够強化覈心集羣

空中瑜伽鍛煉人的平衡力,其實要保持身體的平衡很不容易,一個不好,要麼頭重腳輕,要麼脚輕頭重,新店TR Read more…

By admin, 2 年1 年 ago
新店瑜珈

新店瑜珈自開業來深受愛美人士喜愛

現在最流行的就是空中瑜伽,比普通瑜伽鍛煉效果好,特別適合减肥和鍛煉,新店瑜珈是利用吊床來完成哈他瑜伽 Read more…

By admin, 2 年2 年 ago
新店瑜珈

通過地心引力使肌肉能够達到深層伸展

瑜伽的减肥功效是已經得到普遍認證的,新店瑜珈以迅猛的速度普及到臺灣各地,瑜伽的减肥是以一種健康、自律 Read more…

By admin, 2 年2 年 ago
新店瑜珈

令表層的皮膚和肌肉刺激深層的血管和神經

想和小龍女一樣騰空而睡嗎?好功力都是修煉出來的,夢想並不是心靈雞湯的宣言,也不是眼淚橫流的故事。它在 Read more…

By admin, 2 年2 年 ago
新店瑜珈

瑜珈幫助你釋放壓力讓人變得樂觀和自信

專家介紹,瑜伽不僅可以幫助你釋放壓力,優美的姿態和唯美的畫面也會讓人心情更加愉悅,加上運動本身也能讓 Read more…

By admin, 2 年2 年 ago
新店空中瑜珈

瑜伽能改善僵硬疲憊的身軀讓體態變得更好

空中瑜伽的好處有很多,首先可以排毒瘦身,吊繩纏繞在腹股溝和腋下的淋巴腺區域,特別適合有瘦身排毒需求的 Read more…

By admin, 2 年2 年 ago

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