瑜珈得好處真的不是用說的,必須親身體驗才能發現瑜珈的美好,新店空中瑜可以新增你的柔軟度、强化你的肌耐力、改善血液迴圈、維持氣脈通暢,使人忘卻心中的煩惱和壓力,經歷來自入靜冥想和舒解心神的深度感受。